Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

Wednesday, May 21, 2014

Cara Minum dengan Cangkir

Bingung puting penyebabnya adalah dot. Untuk mengatasinya atau mencegah bingung puting, si dot itu perlu dijauhkan. Jangan dipakai. Minumkan dengan gelas,cangkir, atau cupfeeder. Susah? Ya, butuh kesabaran untuk pertama kali jika bayi tidak terbiasa.

Sejak kapan bayi bisa minum dari gelas? Sejak baru lahir pun bisa lho bun. Saya pernah memberi minum dari cawan kecil seperti wadah takar untuk obat sirup, langsung ke bayi yang BBLR malah. Tersedak? Alhamdulillah tidak. Asal, perhatikan caaranya yaaa

1. Posisikan bayi setengah duduk.
2. Tempelkan bibir cangkir/cupfeeder di atas bibir bawah bayi, di bawah lidah.
Dengan demikian susu akan mengalir sedikit demi sedikit tanpa tersedak.
3.Hanya tempelkan bibir cangkir, bukan dituang
Biarkan saja bibir cangkir menempel pada bibir bayi dengan posisi tersebut di atas. Izinkan bayi menjulurkan lidahnya, dan menikmati susu bagiannya.

Berikut salah satu contoh videonya:
http://www.youtube.com/watch?v=4ZCm_MhP39M

Cara Membuat Lactation Aid

Jika lacta aid bermerek terasa tidak ramah di kantong, kita bisa membuatnya lho bunda. Siapkan hal-hal yang diperlukan:
1. Selang NGT (naso gastric tube)
Jangan sampai salah tipe, pilih No Fr. 5; 40 cm
2. Syringe/Spuit alias alat suntik
Beli yang ukuran 50 ml. Tanpa jarum ya. Kemudian masukkan ujung NGT ke spuit tadi.
3. Tempelkan NGT ke ujung puting
Tempelkan ujung NGT pas ke ujung puting melalui bagian tengah payudara. Tempelkan dengan plester putih. Lakukan ini sebelum mengisi spuit dengan susu.
Selamat mencoba!



Relaktasi Mengatasi Bingung Puting (Bayi Menolak Menyusu Total)



Bingung puting merupakan salah satu permasalahan menyusui yang berbahaya. Mengapa? Jika bayi sudah terlanjur bingung puting kebanyakan sulit mengembalikan si bayi agar mau menyusu lagi. Jika sudah demikian, ibu akan segera mengganti asupannya dengan susu selain ASI. Atau ibu tetap memerah ASI, tapi perolehannya tidak sedahsyat saat bayi menyusu langsung. makin lama kuantitas ASI bisa menyusut dan lama-lama habis.

Bingung puting adalah kondisi ketika bayi menolak menyusu langsung pada payudara. Hal ini disebabkan karena bayi sudah terbiasa minum dengan dot. Cara kerja lidah bayi minum dengan dot dan menyusu langsung payudara tentu saja berbeda. Lebih enak dengan dot, karena bayi tidak perlu bersusah payah. tapi akibatnya sangat fatal.
Saat bayi minum dengan dot, lidah bayi hanya diam saja, dan menciptakan kondisi vakum agar susu dalam botol bisa keluar, kemudian cairan susu tinggal ditelan. Berbeda dengan menyusu, lidah bayi bergerak-gerak memerah areola untuk merangsang agar ASI cepat keluar.

Apakah bayi yang sudah terlanjur bingung puting dapat menyusu ke payudara lagi? Bisa, bahkan lebih mudah untuk bayi yang berumur kurang dari 6 bulan. Butuh kesabaran untuk proses relaktasi ini.Namun, bukan berarti bayi >6bulan tidak bisa menyusu kembali. Ikuti tipsnya yuk!

1. Hentikan dot maupun empeng
Susu botol dengan dot dan empeng merupakan penyebab utama bayi bingung puting. Maka, sebisa mungkin jarangkan penggunaanya, atau stop sedini mungkin. Memang tidak mudah, tetapi ibu pasti bisa. Ganti pemberian minum melalui botol dengan melalui cangkir. Jangan bayangkan cangkir berbibir lebar untuk orang dewasa ya. Cukup yang berukuran mini, seukuran sloki yang biasa dibuat untuk minum air zam-zam.
Baca: Cara memberi minum dengan cangkir/cupfeeder

2. Skin to skin
Skin to skin adalah kontak kulit dengan kulit. Antara kulit ibu dan kulit bayi, langsung. Bukan antara kulit dengan baju, bedong, dan sejenisnya yang menghalangi kontak langsung. Biarkan bayi mengeksplor payudara. Biarkan bayi mengenali bau tubuh ibu, sehingga ia mau menempel, mau dipeluk oleh ibu.

3. Menggunakan lactation aid (suplementasi/alat bantu menyusui)
Lactation aid atau alat bantu menyusui adalah alat seperti botol yang dihubungkan dengan selang. Botol tersebut diisi susu, bisa susu perah (ASIP) atau susu formua jika terpaksa tidak ada. Selang kemudian ditempelkan di puting. Bayi akan menghisap payudara ibu dan mendapat susu yang sebenarnya dari botol tadi.

Mengapa penggunaan lactation aid/suplementasi ini penting? Untuk relaktasi dibutuhkan bantuan bayi. Akan semakin singkat prosesnya jika bayi merangsang areola/payudara ibu dengan hisapannya. Hisapan ini merangsang produksi hormon prolaktin untuk menghasilkan ASI. Jika tanpa hisapan bayi, maka relaktasi akan berjalan lebih lama.

Lactation aid bisa dibeli, biasanya dengan merek MEDELA, namun harganya cukup mahal sekitar 600ribu lebih. Kita juga bisa membuatnya sendiri. Konsultasikan dengan konselor laktasi lebih baik.

BACA: Cara membuat Lactation Aid

5. Mempersering pengeluaran ASI
ASI dapat dikeluarkan dengan pumping/memerah dengan alat pompa ASI atau tangan. Jika dengan alat kurang optimal, memerah dengan tangan (metode marmet) akan sangat membantu. Perahlah ASI 2-3 jam sekali selama 20 menit untuk masing-masing payudara, baik masih keluar ataupun tidak. Jika punya waktu luang, lakukan POWER PUMPING. yaitu memerah ASI setiap 1 jam sekali selama 30 menit. Biarkan 1 jam. Kemudian pumping lagi.

4. Galactagogue
Galactagogue adalah sesuatu yang dipercaya menambah pasokan ASI. Bisa pilih dari herbal atau obat seperti domperidone. Domperidone berfungsi untuk mengoptimalkan produksi prolaktin dan menghilangkan hal-hal yang mengganggu produksinya. Sedangkan herbal seperti daun katuk, fenugreek, dll biasanya memiliki mekanisme untuk meningkatkan hormon prolaktin.

Perlu diingat bahwa mengandalkan galactagogue seorang akan percuma tanpa usaha relaktasi yang berkesinambungan. Harus satu rangkaian ya bunda. Semangat pantang menyerah dan penuh kesabaran, didukung keluarga yang sabar juga pasti sukses! Selamat relaktasi ^_^


Monday, April 14, 2014

Rumah Sakit Pro ASI, Rumah Sakit Sayang Bayi

Ibu yang berencana menysusui bayinya pasti mencari rumah sakit pro ASI. WHO dan UNICEF berinisiatif memulai Baby Friendly Hospital Initiative atau Rumah Sakit Sayang Bayi sejak 1991. Mengapa perlu ada inisiatif ini? Hal ini adalah sebagai pelayanan agar ibu memiliki keterampilan untuk menyusui.

Adapun syarat bagaimana tempat bersalin disebut sebagai tempat yang sayang bayi adalah harus mengimplementasikan seluruh 'Sepuluh langkah menuju keberhasilan menyusui', sebagai berikut:
  1. Memiliki kebijakan tertulis tentang menyusui yang dikomunikasikan secara rutin kepada semua petugas.
  2. Melatih petugas kesehatan dengan keterampilan yang dibutuhkan untuk menerapkan kebijakan ini.
  3. menginformasikan semua ibu hamil tentang keuntungan menyusui dan penatalaksanaannya.
  4. Bantu ibu untuk mulai menyusui dalam setengah jam setelah lahir.
  5. Menunjukkan ibu cara menyusui dan bagaimana mempertahankan menyusui meski ibu dipisah dari bayi.
  6. Tidak memberikan makanan atau minuman apapun selain ASI kepada bayi baru lahir, kecuali ada indikasi medis.
  7. Melaksanakan rawat gabung-membuat ibu dan bayi selalu bersama selama 24 jam sehari.
  8. Mendorong untuk menyusui semau bayi.
  9. Tidak memberikan dot atau empeng kepada bayi yang disusui.
  10. Mengupayakan terbentuknya Kelompok Pendukung Menyusui dan rujuk ibu kepada kelompok tersebut ketika pulang dari rumah sakit atau klinik.

Thursday, January 9, 2014

Bangkit dari Keterpurukan ala ASI Booster Tea #VirusWirausaha

Bangkit dari Keterpurukan ala ASI Booster Tea #VirusWirausaha

Wednesday, September 4, 2013

Cara Menghilangkan Selulit


Selulit adalah tekstur kulit yang bergelombang yang tampak seperti kulit jeruk karena adanya lemak yang terperangkap di bawah lapisan kulit. Mengapa bisa terperangkap? Ini disebabkan oleh lemak yang gagal dibuang oleh tubuh sehingga menggumpal dan menimbulkan kesan tidak rata. Selulit dialami oleh wanita dan pria. Tidak hanya yang mengalami kegemukan, selulit juga dapat dialami oleh orang yang kurus. Selulit umumnya terdapat di pantat/bokong, paha, perut, lengan atas, punggung bawah, pungung atas, dll.

Penyebab selulit adalah kegemukan, pola konsumsi makanan yang tidak sehat, kebiasaan mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung alkohol, dan kafein. Merokok juga dapat memicu timbulnya selulit karena berpotensi mengurangi kelenturan kulit. Toksin yang diperoleh akibat merokok dapat menyumbat pembuluh-pembuluh kapiler kulit sehingga darah yang penuh nutrisi bagi kulit tidak beredar dengan lancar. Stres dan kurang istirahat juga dapat memicu selulit. Ketegangan otot yang berkelanjutan menyebabkan tertutupnya kelenjar-kelenjar dalam kulit sehingga menghambat proses metabolisme kulit.

Sampai dimana stadium selulit Anda?
Stadium 1
Pada tahap ini selulit tidak dapat terdeteksi kecuali Anda mencubit bagian tubuh yang Anda rasa terdapat selulit. Selulit ini tidak dapat dilihat dengan mata telanjang. Namun, jika Anda ingin mengetahui apakah di bagian tubuh Anda terdapat selulit, Anda bisa mencoba cara ini.

Cubit pada bagian yang menurut Anda terdapat selulit dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk. Dalam kondisi normal, maka permukaan kulit Anda akan terlihat halus, tanpa riak dan benjolan. Namun, jika dipermukaan kulit yang Anda cubit tadi terdapat riak dan benjolan yang menyerupai kulit jeruk, maka Anda memiliki selulit.

Stadium 2
Dalam tahap ini, selulit dapat terlihat dalam posisi berdiri. Terjadi perubahan warna pada kulit yang mengalami selulit. Tak hanya itu, kulit juga menjadi lebih tebal pada fase ini. Pembuluh darah akan cenderung melemah dan hal ini mengakibatkan tekanan dalam jaringan dan membatasi sirkulasi cairan dan oksigen pada bagian tubuh yang terkena selulit.

Stadium 3
Pada stadium 3, selulit terlihat lebih jelas dan bisa dilihat menggunakan mata telanjang. Selulit ini memiliki bentuk seperti permukaan keju cottage dan terdapat beberapa benjolan yang nampak di permukaan kulit. Di bawah lapisan kulit limfatik, lapisan lemak yang membengkak akan mendorong lapisan kulit terluar, sehingga menyebabkan riak yang mungkin terasa dingin ketika disentuh. Bahkan dalam kasus yang lebih parah, selulit ini memiliki serat dan riak yang lebih luas dan sakit ketika disentuh.

Cara Menghilangkan Selulit
-Perhatikan Nutrisi. Gempur dengan makanan ini
  1. Serelia berserat tinggi/whole grain. Karbohidrat kompleks seperti sereal manis, roti putih, bahkan nasi putih lebih cepat diubah menjadi glukosa sehingga menyebabkan insulin melonjak drastis. Lonjakan tersebut mengirimkan sinyal kepada tubuh untuk menyimpan lemak alih-alih membakarnya. Akibatnya, semua lemak baru dan lemak yang berlebih membuat sel-sel penuh sehingga mendorong jaringan ikat lebih kuat daripada biasanya dan terlihat menggumpal. Karena itu, hindari mengonsumsi karbohidrat sulingan. Sebalinya, pilih produk wholegrain seperti beras merah, oatmeal, dan tepung jagung yang tidak akan membuat gula darah turun-naik dengan cepat. Untuk permulaan, ganti setengah dari enam porsi karbohidrat per hari dengan produk wholegrain. 
  2. Sayuran dan buah-buahan berwarna. Para ahli juga menganjurkan kita untuk minum jus dari bahan pangan berwarna hijau, seperti alpukat, mentimun, bayam, dan brokoli. Tambahkan apel agar terasa lebih manis. Selain itu, kita juga bisa mendapatkan sumber pangan hijau dari sayuran seperti brokoli dan kembang kol, yang dapat membantu menyeimbangkan kadar estrogen hingga menyeimbangkan selulit. Vitamin C dalam sayur dan buah-buahan mampu membantu membakar hingga lebih dari 30% lemak selama berolahraga. Karena itu, pastikan Anda mendapat asupan vitamin C minimal 75 miligram setiap hari, terutama dari sayuran berwarna. Vitamin C juga berperan dalam mencegah kerusakan kolagen. Kolagen ini menopang kulit
  3. Banyak minum air putih dapat membantu tubuh melunturkan kotoran dan mengurangi retensi air sehingga dapat mengatasi selulit. Untuk itu, pastikan Anda mengonsumsi 8/12 gelas air putih per hari. Jika tidak terlalu doyan minum, bantu mencukupi asupan cairan dengan mengonsumsi buah kaya air seperti apel, anggur, dan mentimun.
-Olah Raga Teratur
Hal ini menjaga kadar lemak di tubuh agar tetap rendah dan membantu menjaga kulit kuat dan kencang. Pastikan Anda berolahraga selama 30 sampai 40 menit, tiga sampai empat kali seminggu. Pastikan olahraga tersebut juga ada latihan kardiovaskularnya, seperti jalan cepat, lari, atau bersepeda, dan latihan beban, seperti angkat beban. Pilates dan yoga juga akan membantu, tapi jangan dijadikan ini sebagai satu-satunya olahraga Anda. Pusatkan tujuan pada bokong Anda dengan melakukan menerjang. Latihan ini termasuk yang paling top dikelasnya untuk membentuk bokong dan paha. Rahasianya terletak pada kenyataan bahwa gerakan ini membentuk paha dan bokong secara berkesinambungan. Beridirilah dengan kaki agak terbuka, tarik dalam perut ke dalam, dan terjangkan kaki (ambil langkah lebar). Saat kaki depan mendarat, tekuk lutu kaki tersebut sehingga pinggul Anda turun diantara kedua kaki dan lutut belakang Anda turun. Kemudian kembalilah ke posisi semula. Lakukan latihan ini sebanyak tiga set yang teridiri atas 15-20 kali gerakakn. Bergantuan antara kaki kiri dan kaki kanan. Terjangan statis, gerakan ini mirip sekali dengan gerakan diatas, satu-satunya perbedaan adalah begitu menerjang ke depan, Anda mempertahankan posisi dan bergerak ke atas dan kebawah dalam gerakan vertical. Turunlah sampai lutut berada beberapa sentimeter diatas lantai lalu naik lagi. Lakukan latihan ini sebanyak tiga set yang terdiri atas 15-20 kali gerakan pada masing-masing kaki.

-Pemijatan.
Pijat dapat mereflesikan urat syaraf dan otot – otot terutama pada sekitar kaki, betis dan paha agar tidak menegang. Pijat juga dapat membantu anda untuk mengatasi selulit. Pijat dapat memperlancar sirkulasi darah, dan menghancurkan tumpukan lemak dalam tubuh.

Mau efek lebih cepat dan signifikan? Coba salah satu atau gabungan treatment di bawah ini.

-Minum Suplemen Cell U Loss

Cell U Loss (bisa dibeli di filanika.com) ini sering juga disebut sebagai dietary supplement atau suplemen diet. Karena fungsinya untuk menghancurkan selulit dalam tubuh yang anda alami. Bahkan hebatnya lagi Cell-U-Loss ini tidak membuat kulit anda menjadi keriput karenanya justru mulus dan kencang. Fungi dari Cell-U-Loss ini adalah membantu mengurangi selulit, yaitu lemak-lemak yang menggumpal di bawah pemukaan kulit. Selain itu juga mengandung Vitamin C sebagai Anti Oksidan dan Mineral Potassium yang baik untuk syaraf dan fungsi jantung.

Cara kerjanya dengan menghancurkan lemak atau selulit dan mengubahnya menjadi asam lemak yang beredar di bawah permukaan darah. Asam lemak ini kemudian dibakar menjadi energi. Sehingga anda akan merasa lebih bertenaga dan tidak mudah lelah. Yang paling hebat dari fungsi Cell-U-Loss adalah menurunkan kadar kolesterol dalam darah, mengurangi penyumbatan dalam darah (sebagai resiko terkena stroke). Sehingga dapat memperlancar dan mempercepat pengeluaran racun karena aliran darah lebih lancar

Testimoni dan Review Herbalife Cell U Loss
(dari http://www.amazon.com/Herbalife-Cell-U-Loss-Weight-Enhancer-Tablets/product-reviews/B000M9HL6U)
28 of 33 people found the following review helpful
5.0 out of 5 stars LOVE THIS!, May 6, 2011
I did not buy this from this retailer, but I love this stuff. It hasn't really helped me lose more weight, but ALL of my cellulite disappeared while using this stuff. Not a ripple left only after 2 weeks. Cannot believe it. :D
Saya suka ini. Suplemen ini tidak membantu mennurunkan berat lagi tapi semua selulit saya menghilang selama menggunakannya. Cuma dalam 2 minggu!. Ga percaya deh :D

-Treatment dengan Galvanic Spa
Satu kata singkat yang dapat menggambarkan betapa hebatnya alat mini galvanic.

Bagaimana tidak? jika kami telah menerima ratusan testimoni yang mengatakan betapa kulit mereka telah diubahkan hanya setelah mereka menggunakan galvanic dalam 1 bulan saja! hanya cukup meluangkan waktu 15 menit selama 2x seminggu saja, jaminan perubahan kulit dapat terjadi.

Belum lagi ratusan testimoni dari para pengguna yang sangat happy dengan hasil dari alat ini kemudian belajar untuk menghasilkan uang dari sini seperti yang telah kami lakukan dalam 3 tahun terakhir, dan hasilnya kami mendengar bukan lagi testimoni kulit yang diubahkan melainkan kondisi keuangan mereka yang terus membaik dan bahkan kami sudah mendengar begitu banyak orang yang mendapatkan penghasilan tambahan diatas 10 juta rupiah setiap bulannya hanya dalam hitungan beberapa bulan.
 

Info Pemesanan:
081808544417
www.filanika.com

Saturday, August 31, 2013

DIY! Cara Membuat Pasta Gigi Sendiri (Homemade)

Masih ingatkah tentang isu bahwa ada kode-kode warna tertentu pada tube atau kemasan pasta gigi melambangkan isi pada pasta gigi tersebut?

Jika ujung tube berwarna:
Hijau: Alami.
Biru: Alami & Ada zat obat2an.
Merah: Alami & Ada komposisi kimia sintesis(buatan).
Black : Murni bahan kimia


Daripada ketar-ketir ga jelas, mending pakai pasta gigi Nu Skin yang ternyata garisnya hijau lho!

Eh, kok ngiklan hohohooo. Yang jelas pasta gigi tersebut tidak direkomendasikan untuk anak-anak. Nah, bagaimana caranya menemukan pasta gigi anak-anak yang aman? Tentunya kita bisa bikin sendiri di rumah. Bahan-bahannya mudah didapat.
Pasta gigi ini bisa dipakai mulai dari bayi, balita, bahkan sampai dewasa. Tidak mengandung fluoride dan aman untuk orang yang memiliki masalah dengan tiroid.

Siapkan bahan-bahannya yuk!
  1. 5 bagian bubuk kasium atau bubuk kalsium magnesium. Jika kesulitan mendapatkannya, bisa beli tablet atau kapsul kalsium yang untuk dikonsumsi (ditelan).
  2. 2 bagian baking soda.
  3. 2 bagian bubuk xylitol. Ini tidak terlalu penting, hanya untuk pemanis tapi juga melindungi gigi dari bakteri, karena xylitol tidak bisa diurai oleh bakteri.
  4. 3-5 bagian minyak kelapa, untuk mendapatkan tekstur yang diinginkan.
  5. Bahan suka-suka: untuk rasa pasta gigi, bisa berupa mint, kayu manis, sirih, ekstrak enggur, jeruk, bubuk coklat, dll.
Sederhananya, "bagian" bisa ditafsirkan dengan perbandingan berat atau gunakan sendok. Jadi 5 bagian = 5 sendok, 2 bagian = 2 sendok. Semdok yang digunakan sendok apa? Ya terserah, asal ukurannya sama. Kalau pakai sendok makan, dari awal sampai akhir pakai sendok makan. Sendok sayur ya pakai sendok sayur terus. Tapi kalau untuk pertama kali coba mending pakai sendok teh deh!

Cara Membuat:
  1. Campurkan semua bahan yang berupa bubuk di sebuah mangkuk. Oh ya, kalau bubuk kalsiumnya berasal dari kapsul, tinggal tuang isinya sampai memenuhi 5 bagian (5 sdt). Kalau berbentuk tablet hancurkan dulu, bisa gunakan ulekan atau blender kering.
  2. Tambahkan 1 bagian minyak kelapa dulu, pelan-pelan, sampai diperoleh konsistensi yang dinginkan.
  3. Tambahkan bahan suka-suka (optional), misalnya minyak essensial orange mint.
  4. Simpan di tempat yang kecil, misal gelas, box/kontainer mini (tupperware, lock&lock dan sejenisnya yg kedap udara), atau buat tempat plastik yang dibentuk kerucut seperti tempat whipping cream jadi tinggal dipencet untuk makainya.
Adapted from: http://wellnessmama.com/2500/homemade-remineralizing-toothpaste-recipe/

Thursday, August 22, 2013

Tata Cara Shalat Wanita Hamil


Kaidah shalat bagi orang yang sakit adalah ia shalat dengan cara menjalankan rukun-rukun dan wajib-wajibnya shalat sesuai kemampuan dan tidak melakukan apa yang ia tidak mampu. Banyak dalil-dalil yang menjelaskan mengenai hal ini. Allah Ta’ala berfirman,

فَاتَّقُوا اللَّهَ مَا اسْتَطَعْتُمْ

Bertakwalah kepada Allah sesuai kemampuan kalian.” (QS. At Taghabun: 16)


لا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلا وُسْعَهَا


Allah tidak membebani seseorang kecuali sesuai kemampuannya.” (QS. Al Baqarah: 286)Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,


إِذَا أَمَرْتُكُمْ بِأَمْرٍ فَأْتُوا مِنْهُ مَا اسْتَطَعْتُمْ

Apabila kalian diperintahkan dengan suatu amalan, maka tunaikanlah semampu kalian.” (HR. Bukhari, no.7288 dan Muslim no.1337)

وعَنْ عِمْرَانَ بْنِ حُصَيْنٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ : كَانَتْ بِي بَوَاسِيرُ ، فَسَأَلْتُ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ عَنْ الصَّلاةِ ، فَقَالَ : صَلِّ قَائِمًا ، فَإِنْ لَمْ تَسْتَطِعْ فَقَاعِدًا ، فَإِنْ لَمْ تَسْتَطِعْ فَعَلَى جَنْبٍ

Dari Imran bin Hushain radhiallahu ‘anhu, ia berkata, “Aku pernah mengidap wasir, kemudian aku bertanya kepada Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam mengenai perihal shalat. Beliau bersabda, “Shalatlah dengan berdiri, apabila engkau tidak mampu maka tunaikanlah secara duduk, apabila engkau tidak mampu juga, maka tunaikanlah dengan berbaring miring.” (HR. Bukhari no.1117)


Dengan demikian apabila saudari mampu shalat dengan berdiri maka wajib bagi Anda untuk shalat dengan berdiri. Namun apabila Anda merasa berat untuk berdiri, maka shalatlah dengan duduk.

Boleh duduk di kursi atau duduk di lantai saja, tergantung kemampuan dan yang memudahkan bagi Anda. Hanya saja aku (Syaikh Shalih al Munajjid) menyarankan lebih baik duduk di lantai karena sunah shalat sambil duduk adalah dengan cara duduk bersila, hal ini tentu saja sulit dilakukan apabila Anda duduk di kursi.
Syaikh Utsaimin mengatakan, “Apabila seseorang tidak mampu shalat berdiri, maka boleh baginya shalat sambil duduk. Menurutku duduk dengan bersila saat berdiri dan rukuk lebih utama. Hal ini tidak mudah apabila seseorang shalat dengan duduk di kursi.”

Bersila seperti demikian hukumnya tidak wajib, seseorang bisa duduk dengan cara yang ia inginkan karena Nabi shallalalhu ‘alaihi wa sallam bersabda “Apabila engkau tidak bisa dengan duduk” beliau tidak merinci tata cara duduknya.” (Syarhul Mumti’, 4:462)

Jadikanlah posisi sujud lebih rendah/condong dibanding rukuk. Apabila engkau mampu shalat dengan berdiri, maka rukuklah dengan menyondongkan badan dan sujud sambil duduk sambil menyondongkan badan (tidak perlu sampai meletakkan dahi di lantai pen.)

Syaikh Ibnu Baz mengatakan, “Barangsiapa yang mampu berdiri namun berat ketika rukuk dan sujud, maka kewajiban berdiri ini belum gugur baginya. Ia tetap shalat dalam keadaan berdiri dan rukuk dengan menyondongkan badan ke depan. Pada saat sujud ia tetap duduk bersila dan menyondongkan badannya ke depan. Posisi sujud lebih rendah dibanding rukuk. Seandainya ia sulit untuk sujud saja, maka ketika sujud saja ia menyondongkan badannya ke depan.” (Ahkamu shalatil maridh wa thaharatihi)

Disadur dari: islamqa.com

Wednesday, June 26, 2013

Kencing Bayi Najis?

Bunda, berhati-hatilah dalam menjaga kebersihan. Terutama kebersihan diri dan anak-anak yang masih bayi/balita. Air kencing yang terciprat ke pakaian menjadi faktor dominan penyebab siksa kubur. Jadi, jangan biarkan najis ada dimana-mana yah.

Dalam Islam kebersihan sangat diajarkan untuk dipelihara sampai faktor sekecil-kecilnya, seperti masalah buang air. Jangan sampai ketika selesai buang air, najis air kencing masih ada walau selesai. Segeralah bersuci dengan air. Begitu pula jika bayi kita buang air, bersihkan dan sucikan dengan air, bukan dengan tisu.

"Kebanyakan azab kubur dari kencing." [Shahih, HR. Ahmad dan Ibnu Majah serta dishahihkan Syaikh al-Albani dalam Irwa'ul Ghalil (280)]
 Air kencing bayi juga termasuk najis loh bund. Bahkan termasuk juga kencing anak kecil (lelaki dan perempuan) yang belum memakan apa-apa kecuali ASI, berdasarkan keumuman hadits di atas. Hanya saja dalam menyucikannya terdapat perbedaan, dimana Nabi -shallallahu alaihi wasallam- bersabda, “Kencing anak lelaki disirami air dan kencing anak perempuan dicuci.” (HR. At-Tirmidzi dan Ahmad dari Ali).
[An-Nail: 1/55-57, 85, Al-Mumti': 1/437-438 dan As-Subul: 1/165-166]

Jadi, jika si anak ngompol segera bersihkan, terutama sewaktu  dia pakai popok cuci ulang, training pant, atau apapun yang bisa tembus.. Kalau kita menggendong dia yang sudah ngompol, lalu nempel di baju kita, otomatis baju kita gak bisa dibuat shalat kan? Jangan sampai juga, dia merangkak, duduk, berjalan di lantai, dudukdi kasur masih dalam keadaan basah celananya. Amannya, segera ketahui kapanpun celananya lembab atau basah. Segeralah, bersihkan dirinya dan ganti celananya dengan yang bersih saat itu juga. Usap dengan kain basah area dimana dia berada tadi, misal duduk di latai ya bersihkan area bekas duduknya. Ketahuan nempel di karpet, maka laplah karpet itu.